1 serving (400 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
266.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 887.6 mg | 38% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 38.5 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 1.8 g | 6% | |
| शुगर्स | 3.0 g | ||
| प्रोटीन | 8.9 g | 17% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.7 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 118.3 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कित्सुने सोबा
कितसुने सोबा एक आरामदायक जापानी डिश है जिसमें फ्लेवरफुल ब्रथ में परोसे हुए बकवीट नूडल्स होते हैं, जो मीठे, मरीनेटेड फ्राईड टोफू (अबुरागे) के साथ सजे होते हैं। जापान से उत्पन्न, यह डिश शक्तिशाली सामग्रियों को जीरोमीच्छनीय स्वादों के साथ मिलाता है। सोबा नूडल्स केवल स्वादिष्ट ही नहीं हैं बल्कि वे व्हीट-फ्री और प्रोटीन और फाइबर से भरपूर भी हैं, जो इसे एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। अपने पोषक शीर्षकों और मसालेदार ब्रथ के संतुलन के साथ, कितसुने सोबा एक संतुष्ट करने वाला भोजन है जो शरीर और आत्मा दोनों को गर्माता है।
