1 serving (200 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.6 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 11.8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 41.2 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 29.4 g | ||
| प्रोटीन | 1.2 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 11.8 mg | 0% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 58.8 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About किसेल
किसेल एक पारंपरिक स्लाविक मिठाई है जिसे फल, चीनी, और स्टार्च के साथ गाढ़ा किया जाता है, जिससे एक प्रिय और जेली जैसी consistency बनती है। पूर्वी यूरोपीय रसोईघरों से आरंभिक, यह मिठा लुभावने स्वाद का प्रदर्शन करता है, अक्सर स्ट्रॉबेरी या रेस्पबेरी जैसे फलों को समेतता है। फल से भरपूर विटामिन्स के साथ, किसेल को कम चीनी और प्राकृतिक घटकों के साथ बनाया जाए, तो यह एक स्वस्थ इंडल्जेंस हो सकती है। इसका आनंद गर्म या ठंडा करें, मिठाई या एक रोमांचक नाश्ता के रूप में - इसकी बहुमुखीता और पौष्टिक घटकों से यह किसी भी भोजन में मज़ेदार योगदान है!
