1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 11.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.3 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 2.9 g | 10% | |
| शुगर्स | 6.2 g | ||
| प्रोटीन | 2.1 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 564.3 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चेरी टमाटर
किर्सिकाटोमैटो एक आनंददायक चेरी टमाटर है, जिसमें स्वाद और चमक भरी होती है। मध्यआवध से उत्पन्न होने वाला यह छोटा गहना इटालियाई रसोई में एक मुख्य भोजन है, सलाद, पास्ता और गार्निश के लिए उत्कृष्ट है। विटामिन ए और सी से भरपूर और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, ये टमाटर हृदय स्वास्थ्य को समर्थन देते हैं और आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूती देते हैं। कम कैलोरी और अधिक पानी के साथ, किर्सिकाटोमैटो एक पोषक स्नैक है जो आपकी तमन्नाओं को मिटाने में भोजना मोहित करता है। इनको ताजा, ब्राउन या चटनी में मजा करें, और इस रंगीन, पौष्टिक गहने के साथ अपने व्यंजनों को उन्नत करें!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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