1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 176.5 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 23.5 g | ||
| प्रोटीन | 14.1 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 176.5 mg | 13% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 235.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About किर्श-क्वार्क-औफलॉफ
कीर्श-क्वार्क-औफलौफ़ एक बहुत ही सुंदर जर्मन चेरी क्वार्क कैसरोल है जो मुलायम क्वार्क पनीर को मीठे, रसीले चेरी के साथ मिश्रित करती है। एक हल्के चूर्ण चुकाने के साथ टॉप की गई और सुनहरे पूर्णता तक पकी जाती है, यह डिश साथ ही साहसिक भी है। पारंपरिक जर्मन व्यंजन से उत्पन्न, यह क्लासिक मिठाई पर फलदार ट्विस्ट प्रदान करती है। कवर्ण से पोषक तत्व में समृद्ध, यह भारी मिठाई के पुराने विकल्प के लिए एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करती है, जबकि चेरी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और प्राकृतिक मिठास टिकाऊता जोड़ते हैं। परिवार के लिए एक मिठाई या विशेष अवसर के लिए एक सही विकल्प, कीर्श-क्वार्क-औफलौफ़ एक ऐसा तोहफ़ा है जो स्वाद और आत्मा दोनों को संतुष्ट करता है।
