कर्कलैंड जायरो

कर्कलैंड जायरो

Dinner

आइटम रेटिंग: 60/100

1 serving (100 grams) contains 217 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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516.7
कैलोरी
28.6
प्रोटीन
35.7
कार्बोहाइड्रेट्स
28.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
516.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 28.6 g 36%
संतृप्त फैट 11.9 g 59%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 83.3 mg 27%
सोडियम 1071.4 mg 46%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 35.7 g 12%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 28.6 g 57%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 119.0 mg 9%
आयरन 3.6 mg 20%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

27.7%
22.2%
50.0%
फैट: 257 cal (50.0%)
प्रोटीन: 114 cal (22.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 142 cal (27.7%)

About कर्कलैंड जायरो

कर्कलैंड जायरो एक स्वादिष्ट, मूल्यांकित ग्रीक डिश है जो आपकी स्वाद को मंत्रमुग्ध करती है, नरम, मैरिनेटेड मांस से, साधारण तौर पर भेड़ की या चिकन की, गरम पीते में बंधे हुए। प्रत्येक जायरो में फ्रेश सब्जियों से भरपूर है, जैसे तंदरुस्त पत्ता, रसीले टमाटर और तीखे प्याज, सभी ऊपर एक क्रीमी त्सात्सिकी सॉस के साथ। यह मसालेदार भोजन प्रोटीन और सब्जियों का एक संतुलित संयोजन प्रदान करता है, जिसे लंच या डिनर के लिए एक संतुष्ट विकल्प बनाया जा सकता है। जबकि यह अपने धनवान स्वाद के साथ थोड़ी सी अत्यावश्यक है, कर्कलैंड जायरो एक स्वादी तरीका है जिससे मिट्टीले जमीनी व्यंजन का आनंद लिया जा सकता है बिना स्वाद या गुणवत्ता पर क्षमता खोने के। आज ही एक उठाइए और यूनान का एक छोटा स्वाद अनुभव करें!