कर्कलैंड फ्रूट और नट मिक्स

कर्कलैंड फ्रूट और नट मिक्स

Snack

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (30 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
700.0
कैलोरी
15
प्रोटीन
80
कार्बोहाइड्रेट्स
35
फैट

पोषण सूचना

1 कप (150g)
कैलोरीज़
700.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 35 g 44%
संतृप्त फैट 5 g 25%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 0 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 80 g 29%
आहारी फाइबर 10.0 g 35%
शुगर्स 60 g
प्रोटीन 15 g 30%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 100.0 mg 7%
आयरन 2.5 mg 13%
पोटैशियम 750 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

46.0%
8.6%
45.3%
फैट: 315 cal (45.3%)
प्रोटीन: 60 cal (8.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 320 cal (46.0%)

About कर्कलैंड फ्रूट और नट मिक्स

कर्कलैंड फल और मेवा मिक्स एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें कठोर बादाम, काजू, भरी हुई किशमिश और मीठे क्रैनबेरी शामिल हैं। पारंपरिक ट्रेल मिक्स से प्रेरित, यह स्नैक विभिन्न देशों से आने वाले स्वादों को मिलाता है, जो किसी भी स्वाद के लिए उत्तम है। प्रोटीन, फाइबर और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर, यह एक व्यस्त दिन के लिए ऊर्जा-वर्धक विकल्प है। इसके अतिरिक्त, इसमें कोई कृत्रिम स्वाद या निर्भरंभ पदार्थ नहीं है, जिससे यह चीनी से भरी नाश्ते के लिए एक स्वस्थ विकल्प बन जाता है। इसे उचित समय पर ग्रहण करें, अपने पसंदीदा रेसिपी में, या सिर्फ एक संतुष्ट कारण के रूप में!