किंक्कु-जूस्तो पैटॉन्की

किंक्कु-जूस्तो पैटॉन्की

Snack

आइटम रेटिंग: 62/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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576
कैलोरी
28.8
प्रोटीन
48
कार्बोहाइड्रेट्स
24
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
576
% दैनिक मान*
कुल फैट 24 g 30%
संतृप्त फैट 9.6 g 48%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 48 mg 16%
सोडियम 1152 mg 50%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 48 g 17%
आहारी फाइबर 2.9 g 10%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 28.8 g 57%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 288 mg 22%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 288 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

36.7%
22.0%
41.3%
फैट: 216 cal (41.3%)
प्रोटीन: 115 cal (22.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 192 cal (36.7%)

About किंक्कु-जूस्तो पैटॉन्की

किंक्कु-जूस्तो पैटॉंकी एक स्वादिष्ट फ़िनिश बैगेट है जिसमें मसालेदार हैम और क्रीमी चीज़ भरी होती है। यह प्रिय स्नैक ट्रेडिशनल फ़िनिश खाने के स्वादिष्ट तत्वों को एक संतोषप्रद कड़कने वाले उपभोग से मिलाती है। हैम से प्रोटीन और चीज़ से कैल्शियम से भरपूर, यह तेजी से तैयार होने वाले भोजन का एक महान विकल्प है। जबकि इसमें कुछ पोषक लाभ है, सोडियम सामग्री पर ध्यान दें। सफर में एक बीच का भोजन या दिन के किसी भी समय के लिए एक स्वादिष्ट ट्रीट के लिए पूरे कान पड़ेंगे किंक्कु-जूस्तो पैटॉंकी!