1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 95.2 mg | 31% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.8 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 42.9 g | 85% | |
| विटामिन डी | 238.1 mcg | 1190% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About राजामाछी क्रुडो
राजामछल क्रूडो एक जीवंत डिश है जो राजामछल के अत्यंत मीठे स्वाद को प्रदर्शित करती है, जो कुशलतापूर्वक स्लाइस की गई है और रॉ सर्व की जाती है। इटैलियन रसोई से उत्पन्न, क्रूडो में उच्च-गुणवत्ता वाले सीफ़ूड की ताजगी का जश्न मनाया जाता है, जिसे सामान्यत: एक सुगंधित जैतून के तेल, तेज मसालेदार सिताफल और एक हल्का समुद्र नमक के साथ जोड़ा जाता है। यह डिश न केवल भूक उत्तेजित करती है बल्कि स्वस्थ भोजन विकल्प भी प्रदान करती है, जिसमें ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर और महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर होता है। राजामछल क्रूडो की ताजगी और सरलता में लुट्फ़ उठाएं, जहां हर बाइट महसूस कराती है जलमय स्वाद।
