1 serving (40 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
420.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.0 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 1.5 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 135.1 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 66.1 g | 24% | |
| आहारी फाइबर | 9.0 g | 32% | |
| शुगर्स | 18.0 g | ||
| प्रोटीन | 9.0 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 30.0 mg | 2% | |
| आयरन | 1.5 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 300.3 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About काइंड ग्रनोला
आदर्श ग्रेनोला एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें स्वस्थ सामग्री हैं जो उन लोगों के लिए तैयार की गई है जो एक पोषणशील नाश्ता की तलाश में हैं। पूरे अनाज जैसे ओट्स, क्रंची मेवे, और प्राकृतिक मिठास के साथ बना, हर एक बाइट रसीले और सांधोही से भरपूर रस और स्वाद से भरा होता है। स्वच्छ खाने के प्रति प्रतिबद्धता से उत्पन्न, आदर्श ग्रेनोला वैश्विक रसोई अनुभवों से प्रेरित रसायन की विविध रसोई उपलब्ध कराता है। झाग और प्रोटीन से भरपूर, यह एक तेज नाश्ते या यात्रा में एक उपहार के लिए एक पूरी चुनाव है, जो दिन भर आपको ऊर्जावान रखता है। साथ ही, किसी भी कृत्रिम संरक्षक के कुछ किमी तक, आप बिना अफ़सोस के खाओ सकते हैं। हर ग्रेनोला क्लस्टर में दयालुता का स्वाद अनुभव करें!
