1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 16.0 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 32.0 mg | 10% | |
| सोडियम | 960 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 48 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 9.6 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 48 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About किमची पैनकेक
किमची पैनकेक एक स्वादिष्ट और लाज़ानी कोरियाई डिश है जिसमें कुरकुरे बैटर में किमची के फर्मेंटेड स्वाद को मिलाया जाता है। यह मुँह में पानी लाने वाला पैनकेक आम तौर पर हरी प्याज, आटा, और थोड़ी सी गोचुगारू जैसी सामग्रियों का समावेश करता है, जिससे एक खुशबूदार मिश्रण का आनंद लिया जा सकता है। कोरिया से उत्पन्न हुआ, यह एक पसंदीदा सुखद खाना है जिसे अप्पेटाइज़र या मुख्य व्यंजन के रूप में आनंदित किया जा सकता है। किमची से प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प है जो गठीय स्वास्थ्य का समर्थन करता है, हालांकि इसकी तली हुई प्रकृति के कारण यह संयमपूर्वक आनंदित किया जाना चाहिए। इस स्वाद से भरपूर डिश का आनंद लें जो वास्तव में कोरियाई भोजन की मूल संस्कृति को दर्शाता है!
