1 serving (400 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
207.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.8 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 29.6 mg | 9% | |
| सोडियम | 710.1 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 1.8 g | 6% | |
| शुगर्स | 3.0 g | ||
| प्रोटीन | 8.9 g | 17% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 29.6 mg | 2% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 236.7 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About किमची जिगे with पोर्क बेली
किमची जिगाए़ विथ पोर्क बेली एक मसालेदार और पौष्टिक कोरियाई स्ट्यू है जो आत्मा को गर्म करता है। यह सुखद डिश मीठा पोर्क बेली को एक धनी ब्रथ में उबालते हैं जिसमें तीखी, फरमेंटेड किमची, टोफू, और चमकदार सब्जियों का समावेश है। कोरिया से उत्पन्न, किमची जिगाए़ एक स्थापित भोजन है जो कोरियाई भोजन के साहसी स्वाद को पेश करता है। किमची से संगत प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह पेट स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, जबकि पोर्क बेली एक संतोषप्रद समृद्धि जोड़ता है। यह खासियत, यह स्टू प्रोटीन, फाइबर, और मसालों का बूस्ट होता है जो आपके स्वाद बुद्धियों की जगह जगाते हैं। बाँटने योग्य या अकेले आनंद लेने के लिए मुक्त, यह कोरियाई सुखद भोजन की स्वरूपात्मकता का अनुभव करने का एक स्वादिष्ट तरीका है।
