1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.7 mg | 7% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About किमची दम्प्लिंग
किमची दम्पुक्ति एक स्वादिष्ट मिश्रण है जो पारंपरिक कोरियाई स्वादों और सांत्वना प्रदान करने वाले बनावट से भरा है। प्रत्येक दम्पुक्ति में एक जोरदार मिश्रण होता है जिसमें तीखे, फरमेंटेड किमची, धीरे से कटे हुए सब्जियों, और आपकी पसंदीदा प्रोटीन का चयन किया जाता है — क्या वह नरम सुअर का मांस, मुर्गी, या टोफू है। कोरिया से उत्पन्न, यह नमकीन खासियत प्रदर्शित करती है क्षेत्र की समृद्ध रसोई धरोहर। किमची से प्रोबायोटिक्स से भरपूर, ये दम्पुक्तियाँ न केवल आपके भूख को मोहित करती हैं बल्कि पेट स्वास्थ्य को भी समर्थन प्रदान करती हैं। चाहे उन्हें उबाल कर सरा, या फिरकर के लिए तलना हो, किमची दम्पुक्तियाँ एक स्वादिष्ट, पौष्टिक विकल्प हैं जो हर एक बाइट को एक संतोषजनक अनुभव बनाता है!
