किम ची ककड़ी

किम ची ककड़ी

Snack

आइटम रेटिंग: 77/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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47.6
कैलोरी
1.9
प्रोटीन
9.5
कार्बोहाइड्रेट्स
0.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
47.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.2 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 714.3 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 9.5 g 3%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 1.9 g 3%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 0.7 mg 3%
पोटैशियम 357.1 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

80.2%
16.0%
3.8%
फैट: 1 cal (3.8%)
प्रोटीन: 7 cal (16.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 38 cal (80.2%)

About किम ची ककड़ी

किम ची ककड़ी एक जीवंत और तेज़ परंपरागत कोरियाई किमची का एक मजेदार और तीखा स्वरूप है, जिसमें ताजा ककड़ी केकड़े मसालेदार गौचुगारु, लहसुन और अदरक के मिश्रण में मरिनेट किए गए हैं। यह ताजगी भरी डिश कोरियाई व्यंजन की मूल भावना को दर्शाती है, हर चबाए में बोल्ड फ्लेवर्स और क्रिस्प टेक्सचर्स प्रदान करती है। विटामिन्स और प्रोबायोटिक्स से भरपूर, किम ची ककड़ी न केवल पाचन स्वास्थ्य की समर्थन करता है बल्कि किसी भी भोजन में एक दिलकश झटका भी डालता है। इसे साइड डिश, स्नैक या टॉपिंग के रूप में आनंद लें, और स्वास्थ्य और स्वाद के पूर्ण संतुलन का अनुभव करें!