1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.3 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 11.8 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 70.6 mg | 23% | |
| सोडियम | 1411.8 mg | 61% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 23.5 mcg | 117% | |
| कैल्शियम | 35.3 mg | 2% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About किएलबासा विथ मशरूम्स
कियेलबासा के साथ मशरूम एक सेहतमंद व्यंजन है जिसमें भारतीय कीमा के साथ नरम, पृथ्वीकंदी मशरूमों के साथ भूनी हुई है। यह प्रिय संयोग पूर्वी यूरोपीय खाने की धरोहर के समृद्ध स्वाद को प्रकट करता है, जो एक मजबूत भोजन के लिए उपयुक्त है। मशरूम से प्रोटीन और आवश्यक विटामिनों से भरपूर, यह एक पौष्टिक विकल्प है जो विभिन्न परोसने के शैलियों में अच्छी तरह से लगता है। चाहे तवे पर हो या पव वाफर के ऊपर, कियेलबासा के साथ मशरूम आपके मेज पर गर्मी और सुखदी पैदा करता है, जिससे यह विभिन्न अवसरों के लिए एक अवयस्क चाहना बनता है। इस व्यंजन का आनंद लें जबकि स्वादों और बनावटों का एक मजबूत संतुलन करें।
