1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.4 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.6 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 58.8 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 47.1 mcg | 235% | |
| कैल्शियम | 117.6 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 176.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बच्चों का दलिया
बच्चों के लिए दलिया अच्छा और पोषक नाश्ता विकल्प है जो सिर्फ़ छोटे बच्चों के लिए बनाया गया है! पौष्टिक ओट्स, मलाईदार दूध, और शहद या ताज़ा फल जैसे प्राकृतिक मिठाई के बूँदों के साथ बनाया जाता है, यह दिन की शुरुआत करने का स्वादिष्ट तरीका है। पूरी दुनिया में प्रसिद्ध सुखद भोजनों से उत्पन्न, हमारा दलिया महत्वपूर्ण विटामिन और फाइबर से भरपूर है जो तेजी से बढ़ रहे शरीरों का समर्थन करने और ऊर्जा को बढ़ाने में मदद करता है। इसके साथ ही, यह ग्लूटेन-फ्री है और विभिन्न टॉपिंग्स के साथ समायोजित किया जा सकता है! चाहे यह ठंडी सुबह की गर्म कटोरी हो या मजेदार मिक्स-इन एडवेंचर हो, बच्चों के लिए दलिया अविभाज्य रूप से विचारों को ऊर्जित करने और उन्हें खुश और स्वस्थ बनाए रखने का सही तरीका है!
