1 serving (100 grams) contains 143 calories, 24.5 grams of protein, 4.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.8 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 3.6 g | 18% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 935.7 mg | 311% | |
| सोडियम | 202.4 mg | 8% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 58.3 g | 116% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 9.0 mg | 50% | |
| पोटैशियम | 750 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गुर्दे का बकरे का मांस
किडनी बकरी का मांस एक विशेष और स्वादपूर्ण व्यंजन है, जो कम फैट और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है। यह मुख्य रूप से मध्य पूर्व और एशिया के कुछ हिस्सों से आता है, यह मुलायम मांस विभिन्न व्यंजनों में एक आवश्यक खाद्य है, जिसे इसके धनी स्वाद और करी और स्टू सहित व्यंजनों में बहुमुखी में पहचाना जाता है। प्राकृतिक रूप से कम फैट और अधिक लोहे वाला होता है, किडनी बकरी का मांस मांसपेशियों को सहायता पहुंचाता है और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देता है। इसका अलग स्वाद सुगंधित मसालों के साथ अच्छे से मिलता है, जिससे यह खाद्यी खोजने वाले व्यक्तियों के लिए एक मनोरंजन विकल्प बनता है जो अपने भोजन में स्वाद और पोषण दोनों की खोज करते हैं।
