1 serving (130 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
200 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.9 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 254.5 mg | 11% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 36.4 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 10.9 g | 38% | |
| शुगर्स | 1.8 g | ||
| प्रोटीन | 12.7 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 72.7 mg | 5% | |
| आयरन | 4.5 mg | 25% | |
| पोटैशियम | 727.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About राजमा ग्रेट वैल्यू
किडनी बीन्स ग्रेट वैल्यू प्रोटीन, फाइबर, और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर एक पोषक हिलियन हैं। केंद्रीय और दक्षिण अमेरिका से उत्पन्न होने वाले ये बीन्स मज़बूत चिली, स्वादपूर्ण सलाद, और मसालेदार स्टू की मुख्य सामग्री हैं। एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर और कम वसा में, ये ह्रदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और पाचन में मदद करते हैं। साथ ही, उनके चमकदार रंग और कठोर बनाव से, वे किसी भी व्यंजन को बढ़ा देते हैं। एक सुविधाजनक कैन में उपलब्ध, किडनी बीन्स ग्रेट वैल्यू स्वस्थ भोजन को आसान और स्वादिष्ट बनाते हैं। अपने पैंट्री में इन्हें जोड़ें और आज ही स्वास्थ्यपूर्ण खुशियां का आनंद लें!
