1 serving (350 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
270.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 13.5 g | 17% | |
| संतृप्त फैट | 3.4 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 27.0 mg | 9% | |
| सोडियम | 540.5 mg | 23% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 27.0 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 5.4 g | 19% | |
| शुगर्स | 3.4 g | ||
| प्रोटीन | 13.5 g | 27% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40.5 mg | 3% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 405.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About खोरेश्त घेमेह डिनर
खोरेस्ट ग़ेईमह डिनर एक प्रिय पार्सी डिश है जिसमें मीठा टोटल सुकाया गया बीफ टेंडर टुकड़े और स्लिप्ट मटर की सॉस में धीरे-धीरे पका है, जो हल्दी और दालचीनी जैसे महत्वपूर्ण मसालों से परफ्यूम किया गया है। इसे फ्लफ्फी बासमती चावल और कुरकुरे भूने हुए आलू के साथ परोसा जाता है, यह पारंपरिक रेसिपी ईरान से लाई गई है, जहां इसे अपनी समृद्ध स्वाद और गर्म सुगंध के लिए पसंद किया जाता है। बीफ से प्रोटीन और स्प्लिट पीज से फाइबर से भरपूर, यह एक पोषण से भरपूर चुनाव है, हालांकि आवश्यक वसा सामग्री के कारण मात्रामेयता महत्वपूर्ण है। प्रत्येक बाइट में इस आरामदायक भोजन का स्वाद निरंतर रूप से पारसी रसोई सांस्कृतिक विरासत का आनंद लें!
