केएफसी तोड़े हुए आलू

केएफसी तोड़े हुए आलू

Side Dish

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (145 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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196.7
कैलोरी
3.3
प्रोटीन
32.8
कार्बोहाइड्रेट्स
6.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.7g)
कैलोरीज़
196.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 6.6 g 8%
संतृप्त फैट 2.5 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 8.2 mg 2%
सोडियम 868.9 mg 37%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 32.8 g 11%
आहारी फाइबर 3.3 g 11%
शुगर्स 1.6 g
प्रोटीन 3.3 g 6%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 32.8 mg 2%
आयरन 0.8 mg 4%
पोटैशियम 491.8 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

64.4%
6.5%
29.1%
फैट: 59 cal (29.1%)
प्रोटीन: 13 cal (6.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 131 cal (64.4%)

About केएफसी तोड़े हुए आलू

KFC स्मैश्ड पोटेटो क्रीमी और आनंददायक साइड है जो सुखद भोजन को पूरी तरह से नया मोड़ देता है। यह वास्तविक आलू से बनाया जाता है, हर बाइट में धनी मक्खन और मसालों की खुशबू डाली जाती है, जिससे यह क्लासिक सद्यस्थ रुचि प्रदान करता है। सेवानुसार मसालेदार ग्रेवी से सजा हुआ, वे आपके पसंदीदा KFC भोजन का सहायक हैं। जबकि ये अत्यधिक सुखद हैं, हर चमचे में संतोष प्रदान करते हैं, ये आपके दिन को ऊर्जा प्रदान करने के लिए एक महान कार्बोहाइड का स्रोत भी हैं। इस सिग्नेचर साइड का आनंद लेकर अपने ह्रदय को गर्म करें और पेट भरें।