1 serving (145 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
196.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.9 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 852.5 mg | 37% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 36.1 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 3.3 g | 6% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 16.4 mg | 1% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 491.8 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About केएफसी छोटे मैश्ड आलू और ग्रेवी
KFC की छोटी मैश्ड पोटेटो और ग्रेवी एक क्रीमी, आरामदायक साइड है जो दक्षिणी खाने का स्वाद आपके ताले पर लाता है। असली आलू से बनाई गई, ये बिना कोई कमी के वेल्वेटी परिपूर्णता तक फ़िट हैं, KFC की खास मसालेदार ग्रेवी से सजी हुई हैं जो वह अकर्षणीय स्वाद में। जबकि वे अपनी मखनी अच्छाइयों और समृद्ध सॉस के साथ भरपूर हैं, वे एक समूह-प्रेमी, अपने भोजन को सुधारने के लिए उत्कृष्ट हैं। ये मैश्ड पोटैटो बाँटने या एकांत में आनंद लेने के लिए बड़े हैं, लेकिन संतुलित रखने के लिए पोषण की मात्रा का भी ध्यान रखें। KFC की छोटी मैश्ड पोटैटो और ग्रेवी का एक स्वादिष्ट स्वाद आनंद उठाएं!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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