1 serving (160 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.7 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 7.4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 64.7 g | 23% | |
| आहारी फाइबर | 1.5 g | 5% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 5.9 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 14.7 mg | 1% | |
| आयरन | 1.5 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 73.5 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About केतुपात
केतुपाट एक पारंपरिक इंडोनेशियाई चावल केक है जो एक बुने हुए ताड़ के पत्ते के पाउच में पैक होता है। यह दक्षिण पूर्व एशिया से उत्पन्न होता है और इसे आमतौर पर ईद और स्थानीय उत्सवों जैसे अवसरों पर आनंद लिया जाता है। पकाने के दौरान केक के अंदर का चावल फूलकर, एक संकुचित, चटपटा स्वाद उत्पन्न करता है। केतुपाट आमतौर पर नमकीन व्यंजनों के साथ परोसा जाता है, जो स्वाद को निखारता है और भोजनों में एक संतृप्तिप्रद तत्व प्रदान करता है। जितना संयम से खाया जाता है, क्योंकि यह कार्बोहाइड्रेट्स में अधिक हो सकता है, ऐसा के कुंद महत्वपूर्ण है। इस मजेदार तोहफे का आनंद लें जो संस्कृति और व्यंजन को सही रूप से मिलाती है!
