कीटो झीनचिनी फ्राईज़

कीटो झीनचिनी फ्राईज़

Snack

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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357.1
कैलोरी
14.3
प्रोटीन
11.9
कार्बोहाइड्रेट्स
23.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
357.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.8 g 30%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.6 mg 15%
सोडियम 714.3 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 11.9 g 4%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 14.3 g 28%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 119.0 mg 9%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 714.3 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

14.9%
17.9%
67.1%
फैट: 214 cal (67.1%)
प्रोटीन: 57 cal (17.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 47 cal (14.9%)

About कीटो झीनचिनी फ्राईज़

कीटो झुकीनी फ्राईज एक मजेदार और स्वस्थ वैरिएंट है जो एक क्लासिक स्नैक पर नए अंदाज में तैयार किया गया है। ताजा झुकीनी के साथ बनाई गई ये फ्राईज, बादाम आटे और पार्मेजान चीज़ से ढकी हुई हैं, जो क्रिस्पी परफेक्शन तक पकाई गई हैं। अमेरिकी खाना की ताजगी से मिली इन्हें केटोजेनिक डाइट पर होने वालों के लिए एक कम कार्ब विकल्प प्रदान करती हैं। फाइबर और विटामिन्स से भरपूर, झुकीनी आपको भरा महसूस करने में मदद करती है जबकि आवश्यक पोषक तत्व जोड़ती है। साथ ही, चीज़ से स्वस्थ वसा और किसी भी खास चीनी के बिना, आप एक अपराध रहित ट्रीट का आनंद ले सकते हैं जो आपकी खामियों को पूरा करेगा। इस स्वास्थ्यपूर्ण, स्वादिष्ट आनंद में डूबो!