कीटो टोस्ट

कीटो टोस्ट

Breakfast

आइटम रेटिंग: 60/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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708.7
कैलोरी
31.5
प्रोटीन
15.7
कार्बोहाइड्रेट्स
55.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
708.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 55.1 g 70%
संतृप्त फैट 15.7 g 78%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 78.7 mg 26%
सोडियम 1181.1 mg 51%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 15.7 g 5%
आहारी फाइबर 7.9 g 28%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 31.5 g 63%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 157.5 mg 12%
आयरन 3.9 mg 21%
पोटैशियम 236.2 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

9.2%
18.4%
72.4%
फैट: 495 cal (72.4%)
प्रोटीन: 126 cal (18.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 62 cal (9.2%)

About कीटो टोस्ट

कीटो टोस्ट एक स्वादिष्ट, कम-कार्ब विकल्प है जो पारंपरिक रोटी के लिए उपयुक्त है, किसी भी केटोजेनिक जीवन शैली का पालन करने वाले लोगों के लिए। इस टोस्ट को बादाम का आटा, नारियल का आटा, या तो फिर क्रीम चीज़ से तैयार किया जाता है, यह टोस्ट ग्लूटेन-मुक्त होता है और स्वस्थ वसा से भरपूर होता है। कीटो आहार से उत्पन्न होकर, यह सुबह के लिए, दोपहर के लिए, या नाश्ते के समय में सहज रूप से मिल जाता है। प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर, कीटो टोस्ट आपके ऊर्जा स्तरों को स्थिर रखने में मदद करता है जबकि आपकी खुशी की तीव्रताओं को पूरा करता है। चाहे वह एवोकाडो, स्मोक्ड सैल्मन, या फिर नट बटर से ढका हो, यह आपके दिन को ऊर्जित रखने का एक स्वादिष्ट तरीका है जब आप अपने स्वास्थ्य के उद्देश्यों के साथ ट्रैक पर रहना चाहते हैं। कीटो टोस्ट के साथ अनुभव करें अपराध-मुक्त, स्वादिष्ट बाइट्स!