1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.1 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 119.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.9 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कीटो मिक्स्ड वेजिटेबल्स
कीटो मिक्स्ड वेजिटेबल्स एक जीवंत और पौष्टिक मिश्रण हैं जिनमें जुकीनी, बेल पेपर्स, ब्रोकोली, और फूलगोभी जैसी कम-कार्ब फेवरेट्स हैं। मेदिटेरेनियन किचन से प्रेरित, ये रंगीन सब्जियाँ सुगंधित जड़ी-बूटियों और मसालों के साथ भूनी जाती हैं, जिससे एक स्वादिष्ट और पूर्णाहारकारी साइड डिश बनती है। विटामिन्स और फाइबर से भरपूर, ये पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और वजन कम करने में मदद करते हैं साथ ही आपके नेट कार्ब को कम रखते हैं। कीटो डाइट पर किसी भी व्यक्ति के लिए उपयुक्त, कीटो मिक्स्ड वेजिटेबल्स न केवल स्वादिष्ट हैं बल्कि एक बहुत ही पूर्णाहारी तरीका है विभिन्न पोषक तत्वों का आनंद लेने के लिए - इसलिए ये आपकी स्वस्थ भोजन योजना के लिए एक मनचाहा विकल्प हैं।
