1 serving (50 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 50 g | 64% | |
| संतृप्त फैट | 10 g | 50% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1500 mg | 65% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 125 g | 45% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 10 g | 20% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 100 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About केरुपुक
केरुपक एक स्वादिष्ट इंडोनेशियाई नाश्ता है जिसे विभिन्न सामग्रियों जैसे चावल आटा, टैपिओका, और मसालों से बनाया जाता है। ये कुरकुरे क्रैकर्स कई स्वादों में आते हैं और इन्हें अक्सर साइड डिश, स्वादिष्ट, या एकमात्र ट्रीट के रूप में आनंदित किया जाता है। पारंपरिक रूप से, केरुपक का इंडोनेशियाई खाना से संबंध है, लेकिन इसने दक्षिण-पूर्व एशिया में पॉपुलैरिटी हासिल की है। जबकि केरुपक तला होता है और यह कैलोरी और वसा में अधिक हो सकता है, यह ग्लूटेन-मुक्त भी है और साझा करने के लिए पूर्ण है, हर बार हर बार के साथ लुभाने वाली क्रंची बनावट की पुष्टि करती है। आपके भोजन में मजेदार अवधि के एक अच्छे से मजबूती के साथ केरुपक का आनंद लें!
