1 serving (50 grams) contains 245 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1225 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 60 g | 76% | |
| संतृप्त फैट | 15 g | 75% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 50 mg | 16% | |
| सोडियम | 2500 mg | 108% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 150 g | 54% | |
| आहारी फाइबर | 2.5 g | 8% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 40 g | 80% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 100 mg | 7% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 250 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About केरुपुक इकन
केरुपुक इकन एक स्वादिष्ट इंडोनेशियाई मछली क्रैकर है जो ताजगी वाली मछली, टपिओका आटा और मसालों का स्वाद मिलाता है। पारंपरिक रूप से इन्डोनेशियाई खाने का एक स्नैक या साइड डिश के रूप में आनंद लेते हैं, ये कुरकुरे ट्रीट से हम इन्डोनेशियाई खाने की पीढ़ी है। मछली से प्रोटीन में भरपूर, केरुपुक इकन एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करता है सामान्य स्नैक्स के लिए, हालांकि उन्हें उनके तलने की प्रक्रिया के कारण मधुर में आनंद लेना महत्वपूर्ण है। पूरी तरह से कुरकुरे और स्वाद से भरपूर, केरुपुक इकन के जीवंत स्वादों का अनुभव करने का एक आनंददायक तरीका है!
