केल्लोग्स स्पेशल ओट्स और हनी

केल्लोग्स स्पेशल ओट्स और हनी

Breakfast

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (39 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

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424.2
कैलोरी
9.1
प्रोटीन
87.9
कार्बोहाइड्रेट्स
4.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (118.2g)
कैलोरीज़
424.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.5 g 5%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 575.8 mg 25%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 87.9 g 31%
आहारी फाइबर 9.1 g 32%
शुगर्स 27.3 g
प्रोटीन 9.1 g 18%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 30.3 mg 2%
आयरन 10.9 mg 60%
पोटैशियम 181.8 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

82.1%
8.5%
9.5%
फैट: 40 cal (9.5%)
प्रोटीन: 36 cal (8.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 351 cal (82.1%)

About केल्लोग्स स्पेशल ओट्स और हनी

केल्लॉग्स स्पेशल ओट्स एंड हनी एक स्वादिष्ट सतत पौष्टिक विकल्प है जो रोल्ड ओट्स की प्राकृतिक अच्छाई को मधु की उम्मीद से मिलाता है। उच्च गुणवत्ता वाले अनाज से प्राप्त किया गया, यह सीरिअल बस एक और नास्ता नहीं है—यह आपके दिन की एक पौष्टिक शुरुआत का एक निर्मोही उपाय है। फाइबर से भरपूर, यह पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करता है और आपको और भी अधिक भरा महसूस कराता है। किसी भी कृत्रिम स्वाद या संरक्षक के बिना, यह पूरे परिवार के द्वारा पसंद किया जाने वाला एक आत्मदाह विकल्प है। इसे दूध या दही के साथ आनंद लें, अपने पसंदीदा फल जोड़ें, और अपने सुबह को एक स्वादिष्ट बूस्ट दें!