1 serving (39 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
300 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 440 mg | 19% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 68 g | 24% | |
| आहारी फाइबर | 2 g | 7% | |
| शुगर्स | 10 g | ||
| प्रोटीन | 14 g | 28% | |
| विटामिन डी | 80 mcg | 400% | |
| कैल्शियम | 20 mg | 1% | |
| आयरन | 16 mg | 88% | |
| पोटैशियम | 60 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्पेशल के सीरिअल
केलोग्स स्पेशल के सीरिअल एक सुंदर मिश्रण है जो कुरकुरे चावल और गेहूं के फ्लेक्स का बनाया गया है, जो आपको एक स्वास्थ्यपरक नोट पर अपना दिन शुरू करने में मदद करने के लिए बनाया गया है। हल्के बनावट और सूक्ष्म मिठास के साथ, यह किसी भी नाश्ते की मेज पर एक पौष्टिक विकल्प है। विटामिन्स और खनिजों से भरपूर, स्पेशल के महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करता है, जबकि यह फैट और कैलोरी में कम है। यह सीरिअल आपके स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन करता है, इसलिए वह वजन बनाए रखने या कम करने के लिए उपयुक्त है। केलोग्स स्पेशल के की महिमा को ग्रहण करें, जहाँ स्वाद सेहत से मिलता है हर कटोरे में।
