केलॉग्स कॉर्न फ्लेक्स

केलॉग्स कॉर्न फ्लेक्स

Breakfast

आइटम रेटिंग: 58/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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303.0
कैलोरी
6.1
प्रोटीन
72.7
कार्बोहाइड्रेट्स
0.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (84.8g)
कैलोरीज़
303.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.6 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 606.1 mg 26%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 72.7 g 26%
आहारी फाइबर 0.9 g 3%
शुगर्स 7.3 g
प्रोटीन 6.1 g 12%
विटामिन डी 121.2 mcg 606%
कैल्शियम 0 mg 0%
आयरन 24.5 mg 136%
पोटैशियम 75.8 mg 1%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

90.7%
7.6%
1.7%
फैट: 5 cal (1.7%)
प्रोटीन: 24 cal (7.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 290 cal (90.7%)

About केलॉग्स कॉर्न फ्लेक्स

केलॉग्स कॉर्न फ्लेक्स एक क्लासिक नाश्ते का चुनाव है, जो सूर्य किरण से भरपूर मक्का से बनाया गया है और स्वर्णिम पूर्णता तक टोस्ट किया गया है। 19वीं सदी के अंत में उत्पन्न होने वाले इन स्वादिष्ट फ्लेक्स ने पूरी दुनिया के रसोईघरों में एक मूलभूतता हासिल कर ली है। मक्के, शुगर और माल्ट की एक सरल मिश्रण, ये हर चबाने पर एक आनंदमय कढ़ाहट प्रदान करते हैं। इनका हमारे दिन की एक स्वस्थ शुरुआत के रूप में उपयोग न केवल वे कम वसा में हैं, बल्कि आवश्यक विटामिन्स और खनिजों से समृद्ध भी हैं, जिससे ये आपके दिन को एक आधारशील प्रारंभ बनाते हैं। इन्हें दूध, ताजा फल या अपने पसंदीदा योगर्ट के साथ एक पौष्टिक बढ़ोतरी के रूप में आनंद लें। केलॉग्स कॉर्न फ्लेक्स की परंपरा को स्वीकार करें - जहां स्वाद और स्वास्थ्य हर कटोरे में मिलते हैं!