कीमा पेर एडू

कीमा पेर एडू

Dinner

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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411.8
कैलोरी
23.5
प्रोटीन
11.8
कार्बोहाइड्रेट्स
29.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
411.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 29.4 g 37%
संतृप्त फैट 9.4 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 176.5 mg 58%
सोडियम 705.9 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 11.8 g 4%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 3.5 g
प्रोटीन 23.5 g 47%
विटामिन डी 47.1 mcg 235%
कैल्शियम 58.8 mg 4%
आयरन 3.5 mg 19%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

11.6%
23.2%
65.2%
फैट: 264 cal (65.2%)
प्रोटीन: 94 cal (23.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 47 cal (11.6%)

About कीमा पेर एडू

कीमा पे एग्स एक स्वादिष्ट डिश है भारतीय खाने के दिल से, जिसमें तीखे कीमे को पूरी तरह से पके हुए अंडे के साथ मिलाया जाता है। यह स्वादिष्ट श्रेष्ठता में नरम ग्राउंड चिकन या भेड़ की सब्जी, सुगंधित मसाले, और ताजा सब्जियों का मिश्रण शामिल है, जो स्वाद के एक फटाफट बख्त पैदा करते हैं। पारंपरिक रूप से यह चावल या रोटी पर परोसा जाता है, इसकी समृद्धि अंडों द्वारा संतुलित की जाती है, जो घानप के रूप में ऊपरी ताजगी और पोषक तत्वों को जोड़ते हैं। जबकि यह भोगोलिक है, आप इसे हल्का कर सकते हैं, लीन मांस चुनकर और तेल को नियंत्रित करके। इस स्वादीष्ट मेलान के भीगे की ओर धकेलें जो सामंजस्यपूर्ण और संतुष्टि देने वाला है!