1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.1 mg | 4% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About किब्बे
केब्बे एक स्वादिष्ट मध्य पूर्वी खाना है जो मुख्य रूप से बर्गुलर गेहूं, कटा हुआ प्याज, और मसालेदार ग्राउंड मीट से बनता है, जो आमतौर पर भेड़ का मांस या गाय का होता है। लेबनान और सीरिया जैसे देशों से उत्पन्न होने वाला यह स्वादिष्ट बर्तनीयता रूप है जो किसी को भी कच्चा, बेक्ड, या फ्राइड कर के सेवित कर सकते हैं। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, केब्बे स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाला एक पौष्टिक विकल्प प्रदान करता है, हालांकि तलने से कुछ अतिरिक्त कैलोरी जोड़ सकती है। अपनी समृद्ध मसाले और पौष्टिक सामग्री के साथ, केब्बे मध्य पूर्वी व्यंजनों के जीवंत स्वाद को प्रकट करता है, जिसे सभाओं और परिवार भोजनों में प्रिय माना जाता है।
