1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.0 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 64.0 mg | 21% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.0 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 48 mg | 3% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 480 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कबाब स्क्यूअर
कबाब स्क्यूअर एक जीवंत, स्वादिष्ट डिश है जो मध्य पूर्वी भोजन से उत्पन्न होती है। मरिनेटेड मीट के साथ भरपूर, जैसे कि नरम चिकन, रसीली गाय की मांस, या मधुर भेड़ के साथ, साथ ही साथ जैसे बेल पेपर और प्याज जैसे रंगबिरंगी सब्जियों से भीरा हर स्क्यूअर स्वाद और महक से भरा होता है। परिपूर्ण ढंग से ग्रिल किया गया, कबाब स्क्यूअर्स प्रोटीन में भरपूर और कैलोरी में कम होती हैं जब यह दर्दना कट्स और बहुत सारी सब्जियों के साथ तैयार किया गया हो। इन्हें एक ताज़ा दही के सॉस या एक फ्लफी चावल के साथ उपभोग करें एक मनोरंजक और संतुलित डिश के साथ जो बस लुभावने हैं!
