1 serving (20 grams) contains 54 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
639.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 29.6 g | 37% | |
| संतृप्त फैट | 17.8 g | 89% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 118.3 mg | 39% | |
| सोडियम | 177.5 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 94.7 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 71.0 g | ||
| प्रोटीन | 11.8 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 59.2 mg | 4% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 236.7 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About काया जैम
काया जैम एक स्वादिष्ट खोपरा स्प्रेड है जो दक्षिण-पूर्व एशियाई व्यंजन में एक मुख्य भोजन है, विशेषकर मलेशिया और सिंगापुर में। यह रिच खोपरे का दूध, अंडे, चीनी और सुगंधित पंडन पत्तियों से बनता है, जो एक मिठा और सुगंधित स्वाद प्रोफ़ाइल प्रदान करता है। पांडन से एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर और मिठाई पर एक अद्वितीय ट्विस्ट प्रदान करते हुए, काया जैम को टोस्ट पर, मिठाई की टॉपिंग के रूप में, या यहां तक कि पेस्ट्रीज़ में आनंद लेने के लिए उपयोग किया जा सकता है। जबकि यह इंडल्जेंट है, सीमा में रहना मुख्य है, जिससे यह दिन के किसी भी समय का एक सुरमय ट्रीट बन जाता है। काया जैम के साथ परंपरा के स्वाद को फिर से खोजें!
