1 serving (150 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.7 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 111.1 mg | 37% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 39.7 g | 79% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 396.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कात्सू चिकन कटलेट
कात्सु चिकन कटलेट एक स्वादिष्ट जापानी डिश है जिसमें मुलायम चिकन को कुरकुरे पैंको ब्रेडक्रंब से ढका गया है। क्लासिक तोंकात्सु से उत्पन्न होकर, यह मसालेदार कटलेट सुनहरे भूरे रंग तक सख्त करके ताजी चबाकर के साथ पूरी तरह से तला जाता है, हर बार एक खुशबूदार क्रंच का आनंद लेने के लिए। गरम परोसी जाती है, जिसे अक्सर ताजा गोबी और एक तेज तोंकात्सू सॉस के साथ योगदान की जाती है। जबकि चिकन लीन प्रोटीन प्रदान करता है, तलने की प्रक्रिया अतिरिक्त कैलोरी जोड़ती है, इसलिए इसे मोडरेशन में आनंद लें। कात्सु चिकन कटलेट सिर्फ एक भोजन नहीं है; यह वास्तव में एक ऐसा अनुभव है जो जापान के स्वाद को आपकी प्लेट पर सीधा लेकर आता है!
