1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.6 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.5 g | 37% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.3 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कड़ाही
कड़ाही एक पारंपरिक दक्षिण एशियाई व्यंजन है जिसे उसकी धनी स्वादों और अद्वितीय पकाने की शैली के लिए जाना जाता है। सामान्य रूप से नरम मांस के टुकड़ों, जैसे मुर्गी या भेड़, के साथ बनाया जाता है, इसमें मसालों, टमाटर और हरी मिर्चों का एक जीवंत मिश्रण होता है, जो सभी को कड़ाही कहलाने वाले एक गहरे, वृत्ताकार पात्र में पकाया जाता है। पाकिस्तान और भारत से उत्पन्न होते हुए, यह व्यंजन घर के बने भोजन की सार्वभौमिकता को प्रतिष्ठित करता है। कड़ाही अक्सर नान या चावल के साथ परोसी जाती है, जिससे यह एक हड्डी भरने वाला खाना बनता है। जबकि इसमें प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्व हैं, यह वजन और चर्बी में उच्च हो सकता है, विशेष रूप से जोड़े गए तेल के साथ। इसे स्वादिष्ट, स्वाद से भरपूर अनुभव के लिए सावधानीपूर्वक आनंद लें!
