करेजी चिकन

करेजी चिकन

Appetizer

आइटम रेटिंग: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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595.2
कैलोरी
35.7
प्रोटीन
35.7
कार्बोहाइड्रेट्स
35.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
595.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 35.7 g 45%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 119.0 mg 39%
सोडियम 1190.5 mg 51%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 35.7 g 12%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 35.7 g 71%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.8 mg 1%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

23.5%
23.5%
52.9%
फैट: 321 cal (52.9%)
प्रोटीन: 142 cal (23.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 142 cal (23.5%)

About करेजी चिकन

करागे चिकन एक स्वादिष्ट जापानी डिश है जिसमें मुलायम चिकन के टुकड़े सोया सॉस, अदरक और लहसुन की मिश्रित चटनी में मरिनेट किए जाते हैं, फिर हल्के, कुरकुरे बैटर में लिपटाकर गोल्डन परफेक्शन तक तले जाते हैं। यह सेवनीय ट्रीट जापान से है और इसे आम तौर पर एक स्नैक या मुख्य व्यंजन के रूप में आनंदित किया जाता है। जबकि तलने की प्रक्रिया में दिलचस्पीय खुरचन जोड़ती है, इसे मधुरता में समय-समय पर ऌनंदना जरूरी है, क्योंकि यह कैलोरी और वसा में अधिक हो सकता है। इसे ताजे सब्जियों या हल्के डिपिंग सॉस के साथ मिलाकर खाने के लिए मिजाजिया भोजन माना जा सकता है जो हर चबाने में बोल्ड फ्लेवर्स प्रदान करता है। आज ही करागे चिकन का कुरकुरा, रसीला आनंद लें!