1 serving (136 grams) contains 136 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
238.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.9 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 526.3 mg | 22% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 52.6 g | 19% | |
| आहारी फाइबर | 1.8 g | 6% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 5.3 g | 10% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 17.5 mg | 1% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 175.4 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कैपा माकी
कैप्पा माकी एक पारंपरिक जापानी सुशी रोल है जिसमें ताजा ककड़ी, सुशी चावल, और नोरी समुद्री शिकार होता है। यह ताजगी से भरपूर डिश जापान से उत्पन्न होती है और जापानी खाने की सरलता और लौटास को प्रदर्शित करती है। सामान्य रूप से सोया सॉस और वासाबी के साथ परोसा जाने वाला, कैप्पा माकी सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है; बल्कि ककड़ी से भरपूर विटामिनों से भी भरपूर रहता है, जिससे यह उन लोगों के लिए भी एक स्वस्थ विकल्प होता है जो भारी होने के बिना सुशी का आनंद लेना चाहते हैं। एक हल्के नाश्ते या अप्पेताइज़र के रूप में उत्तम, कैप्पा माकी सुशी प्रेमियों को प्रेरित करने वाली स्वाद और पोषण की एक प्रफुल्लित मिश्रण है।
