1 serving (150 grams) contains 150 calories, 30.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.2 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 110.4 mg | 36% | |
| सोडियम | 94.6 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 47.3 g | 94% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 15.8 mg | 1% | |
| आयरन | 6.3 mg | 35% | |
| पोटैशियम | 630.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कंगारू स्टेक
कंगारू स्टेक एक कम चर्बी, उच्च प्रोटीन वाला लाल मांस है जो ऑस्ट्रेलिया के जंगली कंगारू जनसंख्या से लिया जाता है। इस विशेष प्रेम भोजन का एक धनी स्वाद प्रोफाइल है, जिसमें थोड़ा गैमी स्वाद होता है जो इसे पारंपरिक गाय के मांस से अलग बनाता है। इसे सेहत के लाभों के लिए प्रसिद्ध है, चर्बी कम होती है और हेमोग्लोबिन और ओमेगा-3 पुष्टि तत्व में उच्च होने के कारण, यह स्वास्थ्य-सचेत खानेवालों के लिए एक शानदार विकल्प है। अक्सर ग्रिल या पैन-सीर, कंगारू स्टेक डमी उसके प्राकृतिक स्वाद को बढ़ाने वाले उत्साही मसालों और साइड्स के साथ मिलाया जाता है। इस पौष्टिक और प्रदूषणमुक्त मांस के विकल्प के साथ आउटबैक का स्वाद खोजें!
