1 serving (56 grams) contains 199 calories, 8.1 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 41.6 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
797.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.7 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 11.2 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 166.2 g | 60% | |
| आहारी फाइबर | 8.5 g | 30% | |
| शुगर्स | 6.9 g | ||
| प्रोटीन | 32.5 g | 65% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 53.8 mg | 4% | |
| आयरन | 8.1 mg | 45% | |
| पोटैशियम | 907.2 mg | 19% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
कमुट पास्ता एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प है रवैया पास्ते के लिए, जो प्राचीन खोरासान गेहूं से बना है, जिसे उसकी धारावाहिक स्वादिष्टता और सुनहरी रंगत के लिए जाना जाता है। इस पास्ते की उत्पत्ति मिस्र से 4,000 साल पहले हुई थी, यह पास्ता एक अद्वितीय विरासत लेकर आता है। प्रोटीन, फाइबर, और आवश्यक खनिज जैसे कि मैग्नीशियम और जिंक से भरपूर, यह आपके भोजन को एक स्वस्थ उत्तेजना प्रदान करता है जबकि पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करता है। उसके कम ग्लाईसीमिक इंडेक्स के साथ, कमुट पास्ता उन लोगों के लिए भी एक शानदार विकल्प है जो ह्रदय-स्वास्थ्य संबंधित विकल्प ढूंढ रहे हैं। अपने पसंदीदा व्यंजनों में इसे आनंद लें, और हर एक चबाकर इतिहास का स्वाद सवरूपित करें!