कैमंबर चीज़

कैमंबर चीज़

Cheese

आइटम रेटिंग: 45/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.2 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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720
कैलोरी
48
प्रोटीन
1.2
कार्बोहाइड्रेट्स
57.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
720
% दैनिक मान*
कुल फैट 57.6 g 73%
संतृप्त फैट 36 g 180%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 172.8 mg 57%
सोडियम 1488 mg 64%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 1.2 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 1.2 g
प्रोटीन 48 g 96%
विटामिन डी 48 mcg 240%
कैल्शियम 936 mg 72%
आयरन 0.5 mg 2%
पोटैशियम 180 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.7%
26.8%
72.5%
फैट: 518 cal (72.5%)
प्रोटीन: 192 cal (26.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 4 cal (0.7%)

About कैमंबर चीज़

कामांबर चीज़ एक क्रीमी, शानदार विलासिता है जो फ्रांस के दिल से उत्पन्न होती है। इसे दूध की मायने वाली गाय के दूध से बनाया जाता है, यह नरम चीज़ एक वेलवेटी उत्तेजित करने वाली बनावट और हल्का, मक्खनी स्वाद वाली परथिवीय गंधकी खासियत वाली है। सीधे रोटी या ताजा फलों के साथ सही मिलानित करने से, कामांबर चीज़ किसी भी व्यंजन में एक स्वीकृतता के स्पर्श को जोड़ती है। जबकि यह आपके स्वाद बुद्धि के लिए एक आनंद है, यह कैल्शियम और प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत भी है, हालांकि इसकी अधिक वसा युक्ति के कारण सायमिति महत्वपूर्ण है। कामांबर चीज़ की आकर्षक चर्म में लीपटिये और अपने रसोईय अनुभव को ऊंचाई दें!