1 serving (500 grams) contains 600 calories, 50.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
288 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 3.8 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 96 mg | 32% | |
| सोडियम | 576 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.4 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 1.0 g | 3% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 72 mg | 5% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 288 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कम हींग क्रैब
कम हेंग क्रैब उस जीवंत स्वाद के स्रोत से आने वाली एक बहुत ही स्वादिष्ट डिश है जो मलेशियाई रसोई के विविध स्वादों से मिलती है। यह खुशकिस्मत स्वाद का आनंद उठाती है और इसमें सुंदर क्रैब होती है जिसे मसालों के एक सुगंधित मिश्रण में तला जाता है, जिसमें लाल मिर्च, लहसुन और प्याज शामिल होते हैं, जिन्हें सोया की एक बूंद और करी पाउडर की थोड़ी सी गुणवत्ता देती है। कम हेंग क्रैब सिर्फ प्रोटीन में धनी है, बल्कि यह ओमेगा-3 फैटी एसिड भी प्रदान करती है, जिससे यह दिल के स्वास्थ्य के उचित चयन में से एक बन जाती है। इसे उसकी लसकिपुष्ट चटनी लिए उबले हुए चावल के साथ आनंद लें, और एक कुलिनरी अनुभव में शामिल होकर उसमें स्वादिष्ट और इनामी दोनों लें।
