केल मशरूम अंडा टुकड़े

केल मशरूम अंडा टुकड़े

Breakfast

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (130 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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363.6
कैलोरी
27.3
प्रोटीन
9.1
कार्बोहाइड्रेट्स
23.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.4g)
कैलोरीज़
363.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.6 g 30%
संतृप्त फैट 9.1 g 45%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 363.6 mg 121%
सोडियम 818.2 mg 35%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 9.1 g 3%
आहारी फाइबर 1.8 g 6%
शुगर्स 3.6 g
प्रोटीन 27.3 g 54%
विटामिन डी 72.7 mcg 363%
कैल्शियम 181.8 mg 13%
आयरन 2.7 mg 15%
पोटैशियम 454.5 mg 9%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

10.2%
30.5%
59.3%
फैट: 212 cal (59.3%)
प्रोटीन: 109 cal (30.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 36 cal (10.2%)

About केल मशरूम अंडा टुकड़े

काले मशरूम एग बाइट्स एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता विकल्प हैं जिनमें स्वाद और फिटनेस के फायदे भरपूर हैं। ताजा, सौटे किए गए केल, मिट्टी के मशरूम, और केज-फ्री अंडे के साथ बनाए गए ये छोटे-छोटे बाइट्स ब्रंच खाने की सर्वश्रेष्ठता को एकत्रित करते हैं। ये न केवल प्रोटीन-सम्पन्न हैं, बल्कि पोषक घटक केल की वजह से विटामिन ए और सी से भरपूर भी हैं। एक तेजी से जा रहे स्नैक या संतोषप्रद भोजन के लिए उपयुक्त, ये बाइट्स ग्लूटेन-मुक्त हैं और कोई कृत्रिम योजक नहीं हैं। काले मशरूम एग बाइट्स के साथ अच्छे स्वास्थ्य का एक मुक़ाम का आनंद लें!