1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 236.6 mg | 10% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 39.4 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 23.7 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About केल क्रैनबेरी सलाद
केला क्रैनबेरी सलाद एक जीवंत और पौष्टिक डिश है जो ताजा, पोषक युक्त केले को खट्टे सूखे क्रैनबेरी, क्रंची बादाम और ताजा सेब के टुकड़ों के साथ मिलाती है। यह खुशकिस्मत सलाद आधुनिक अमेरिकी रसोई से प्रेरित है, जो एक रिफ्रेशिंग लंच या भारी रात के भोजन में एक उत्तम साइड के लिए सही है। विटामिन ए और सी, फाइबर, और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर, यह आपके इम्युन सिस्टम और पाचन का समर्थन करता है। क्रैनबेरी की प्राकृतिक मीठास नमकीन केले के स्वाद के साथ साथ खरी बांधना बनाती है, जो रुचिकर संतुलन बनाता है जो संतोषजनक और अपराध-मुक्त है। अपने स्वास्थ्य के लिए एक स्वादिष्ट बुस्ट के लिए केला क्रैनबेरी सलाद का आनंद लें!
