1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
11.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 10 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.3 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 1 g | 3% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 0.7 g | 1% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 33.3 mg | 2% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 100 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About केल और स्प्रिंग मिक्स
काले और स्प्रिंग मिक्स विटामिनों से भरपूर पत्तेदार हरे पनीर के जीवंत मिश्रण हैं। यह आनंदप्रद मेल विटामिन संदर्भी काले का समावेश करते हैं, जिसे मजबूत स्वाद और विटामिन A, C, और K के उच्च स्तरों के लिए जाना जाता है, साथ ही अरुगुला, स्पिनेच, और रोमेन जैसे युवा हरे घास के नरम मेडली को। पारंपरिक सलादों से उत्पन्न, यह मिश्रण विभिन्न भोजनों में एक मिट्टील और ताजगीभरी स्वाद लाता है। यह कैलोरी में कम और एंटीऑक्सीडेंट्स में समृद्ध है, जिसे एक स्वस्थ और अपराध-मुक्त भोजन के लिए एक पूर्ण विकल्प बना दिया जाता है। इसे सलाद, रैप्स, या स्मूथीज़ में आनंद लें, और हर बाइट के साथ अपने पोषण को ऊंचा करें!
