1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
360 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 20.0 g | 25% | |
| संतृप्त फैट | 8.0 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 72 mg | 24% | |
| सोडियम | 960 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.0 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 28.0 g | 56% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 32.0 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कलबिजिम
कल्बिजिम एक कार्तिक डिश है जिसमें नरम ब्रेज्ड बीफ शॉर्ट रिब्स बनाए जाते हैं, जो की सोया सॉस, लहसुन और तिल के तेल के एक धनी मिश्रण में धीरे से पकाए जाते हैं। यह आरामदायक भोजन अक्सर गाजर और आलू जैसी मौसमी सब्जियों को शामिल करता है, जिससे उसमें जीवंत रसों और पोषक तत्वों का संघटन होता है। स्वाद में संतुलित, कलबिजिम गोश्त से प्रोटीन प्रदान करता है, जबकि सब्जियां आवश्यक विटामिन और फाइबर प्रदान करती हैं। यह भले ही लाजवाब हो, यह स्वाद में उचित हो सकता है, जब यह सीमित मात्रा में आनंदित किया जाए, क्योंकि इसमें स्वाद तो है ही, पर इसकी कैलोरी प्रिपरेशन के आधार पर कम हो सकती है। हर लजीज बाइट के साथ कोरियाई खाने की दिलचस्पी का आनंद लें!
