कलबी

कलबी

Dinner

आइटम रेटिंग: 52/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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555.6
कैलोरी
31.7
प्रोटीन
15.9
कार्बोहाइड्रेट्स
39.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
555.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 39.7 g 50%
संतृप्त फैट 15.9 g 79%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 111.1 mg 37%
सोडियम 1269.8 mg 55%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 15.9 g 5%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 12.7 g
प्रोटीन 31.7 g 63%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 31.7 mg 2%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

11.6%
23.2%
65.2%
फैट: 357 cal (65.2%)
प्रोटीन: 126 cal (23.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 63 cal (11.6%)

About कलबी

कल्बी एक मुँहमें पानी लाने वाला कोरियाई व्यंजन है जिसमें नरम, मरिनेट किए हुए छोटे पेशेवर पैर के माँस का प्रयोग होता है, जो अक्सर पूर्णत: ग्रिल किए जाते हैं। मैरिनेट में सोया सॉस, लहसुन, तिल का तेल, और शक्कर या फल का प्यूरी से आए मिठास का खास मेल मिलता है, जो हर बाइट को स्वाद से भर देता है। कोरियाई बारबेक्यू से उत्पन्न, कल्बी अक्सर ताजे सब्जियों और चावल के साथ निरंतर किया जाता है, जिससे यह एक संतोषप्रद भोजन बनता है। जबकि यह गोमांस की मांजिक मात्रा के कारण कुछ मलाईदार हो सकता है, मैरिनेट से उत्पन्न ऊची प्रोटीन सामग्री और एंटीऑक्सीडेंट नाश्ते कुछ पोषण से लाभ प्रदान करते हैं। कल्बी के स्वादिष्ट लाभ में डुबकर चलिए और कोरियाई भोजन की सर्वोत्तमता का अनुभव करें!