1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 42.9 g | 55% | |
| संतृप्त फैट | 23.8 g | 119% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 95.2 mg | 31% | |
| सोडियम | 119.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 95.2 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 71.4 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 595.2 mg | 45% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कलाकंद
कलाखंड एक आनंदमय भारतीय मिठाई है जो ताजा पनीर से बनाई जाती है, जिसे चेन्ना भी कहा जाता है, जो चीनी के साथ पकाया जाता है और इलायची से स्वादित किया जाता है। यह उत्तरी भारत के क्षेत्र से उत्पन्न है, खासकर उत्तर प्रदेश से, यह मुलायम और धारकारी मिठाई आमतौर पर पिस्ता और बादाम जैसे अखरोटों से सजी होती है, जिससे एक मिठासी क्रंच आती है। कलाखंड दुग्ध आधार के कारण प्रोटीन में धनी है, लेकिन इसे मात्रामें आनंद लेना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह चीनी में अधिक हो सकता है। जबकि उत्सवों या मिठाई के लिए सही, कलाखंड सभी जगह के मिठाई प्रेमियों के लिए एक सच्ची लालसा है!
