1 serving (100 grams) contains 70 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2.4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 44.3 g | 16% | |
| आहारी फाइबर | 8.6 g | 30% | |
| शुगर्स | 29.8 g | ||
| प्रोटीन | 1.4 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 19.0 mg | 1% | |
| आयरन | 0.4 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 383.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About काकीफल
काकीफल एक जीवंत और स्वादिष्ट फल है जो पूर्वी एशिया से उत्पन्न होता है, जिसे इसके मीठे, शहद की तरह का स्वाद और मुलायम बनावट के लिए मनाया जाता है। आवश्यक विटामिन ए और सी से भरपूर, काकीफल एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली को समर्थन करता है और त्वचा को निखारता है। कैलोरी में कम और ऊर्जा से भरपूर, यह एक सही खाले जाने वाली फल है जो पाचन में मदद करता है और लंबे समय तक भूख को दबाए रखने में मदद करता है। इस बहुमुखी फल का आनंद लें, सलाद में, या मिठाइयों में, जिससे यह किसी भी रसोई में एक खुशनुमा योगदान होता है। काकीफल की खूबीयों में डूबिए और प्रत्येक चबाने से अपने स्वास्थ्य को ऊंचाइयों तक पहुँचाएं!
