1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.3 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 39.4 mg | 13% | |
| सोडियम | 629.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.2 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 78.7 mcg | 393% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 315.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कैसेन डोन
कैसेन डॉन एक जिवंत जापानी डिश है जो अपनी ताजगी से मज़ेदार समुद्री खाद्य की प्रेमिकाओं को मोहित करती है, जिसमें अक्सर स्वादिष्ट स्लाइसेज़ के रूप में सीना, सैल्मन, और ऑक्टोपस शामिल होता है, सभी को एक खुले सुशी चावल के बिस्तर पर आकारगर रूप से व्यवस्थित किया जाता है। जापान के तटीय क्षेत्रों से उत्पन्न होने वाला यह कटोरा हर टुकड़े में उमामी का मूल सार प्रकट करता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, कैसेन डॉन हृदय-स्वास्थ्य पर्याप्त विकल्प है, प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से प्रचुर। अपनी रंगीन प्रस्तुति और सामंजस्यपूर्ण स्वाद के साथ, यह एक डिश है जो केवल स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि आंखों के लिए एक भोजन भी है। एक संतुष्टिकर बाउल में समुद्र के धन का अनुभव करें!
