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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
125 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.5 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 125 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 25 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 2.5 g | ||
| प्रोटीन | 7.5 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 250 mg | 19% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 250 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कफ़ीर नींबू पत्ते
काफ़िर नीबू के पत्ते सुगंधित, गहरे हरे पत्ते होते हैं जो काफ़िर नींबू के पेड़ से आते हैं, जो दक्षिण पूर्व एशिया के लिए मौलिक है। इन पत्तों का उपयोग अक्सर थाई, इंडोनेशियाई और मलेशियाई व्यंजनों में किया जाता है, जो उनमें करी और सूप की तरह किस्मों में एक अनूठी नींबू की सुगंध और स्वाद जोड़ते हैं। एंटीऑक्सीडेंट्स और आवश्यक तेलों से भरपूर, ये आपके भोजन के स्वाद को बढ़ाने के साथ-साथ पाचन को समर्थन करते हैं और प्रतिरक्षा सुधारते हैं। अपने जीवंत स्वाद संवाद और स्वास्थ्य लाभों के साथ, काफ़िर नींबू के पत्ते आपके रसोईघर के निर्माण में उच्च स्तर पर पहुंचने के लिए आवश्यकता हैं।
